10 CARA MENGURANGKAN SAKIT SLIP DISC SUPAYA TIDAK PERLU MC LAMA-LAMA
Bila sebut slip disk, saya memang takut. Masa di opis, ada kawan yang menderita slip disk sampai merangkak-rangkak nak ke tandas. Ada masa slip disk menyerang, kena "bed rest" je. Semua isteri uruskan. Ada satu hari tu pulak, ada kawan yang lain, tersilap langkah, terjatuh kat tangga. Tangga tu cuma ada tiga anak tangga je, tapi ntah macam mana jatuh terduduk di tangga tu. Dia bangun macam biasa, dan berjalan ke kereta yang tak sampai 50 meter je. Masuk je dalam kereta, dah start engine kereta, tiba2 dia menjerit. Sakit belakang. Terus tak boleh bergerak. Bergerak sikit je, sakit sangat. Menjerit-jerit. Akhirnya panggil ambulan tolong angkat ke hospital. Jadi bila satu ketika, suami sakit pinggang sampai nak bergerak pun azab, saya dah takut. Tapi itulah berita yang kami terima dari doktor. "Ni slip disk ni." Sedih teramat masa dapat keputusan x ray. Dan bermulalah episod asik MC memanjang. Bagaimana slip disk berlaku? Slip disk ni berlaku disk ...
